Φάκες Ελληνικές Ψιλές

Περιγραφή

Οι Φακές Ψιλές Ελληνικές από το Epilekton είναι ένα κορυφαίο προϊόν, καλλιεργημένο με φροντίδα στις εύφορες πεδιάδες των Πρεσπών, Ελλάδα. Αυτές οι μικρές, λεπτές φακές είναι γνωστές για την εξαιρετική τους ποιότητα και τη γρήγορη προετοιμασία τους, καθώς βράζουν εύκολα χωρίς να απαιτούν πολύωρο μούλιασμα. Πιστοποιημένες χωρίς ΓΜΟ, οι φακές μας παράγονται με παραδοσιακές μεθόδους, διατηρώντας τη φυσική τους γεύση και τα θρεπτικά συστατικά. Πλούσιες σε φυτική πρωτεΐνη, σίδηρο και φυτικές ίνες, αποτελούν την ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν υγιεινά όσπρια για μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι ιδανικές για χορτοφάγους, vegans και όσους επιθυμούν να ενισχύσουν την καθημερινή τους διατροφή με φυσικά, θρεπτικά συστατικά.

Οφέλη

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη: Υποστηρίζει τη μυϊκή ενδυνάμωση και την αποκατάσταση, ιδανικό για αθλητές και χορτοφάγους.

  • Πλούσιες σε φυτικές ίνες: Προάγουν την υγιή πέψη και τη σωστή λειτουργία του εντέρου.

  • Πηγή σιδήρου: Βοηθούν στην καταπολέμηση της κόπωσης και ενισχύουν την ενέργεια.

  • Χαμηλές σε λιπαρά: Ιδανικές για όσους προσέχουν τη διατροφή τους χωρίς να θυσιάζουν τη γεύση.

  • Γρήγορο μαγείρεμα: Ετοιμάζονται εύκολα, εξοικονομώντας χρόνο στην κουζίνα.

  • Ευέλικτες στη χρήση: Ταιριάζουν σε σούπες, σαλάτες, συνοδευτικά και παραδοσιακά πιάτα.

Διατροφικές Πληροφορίες (ανά 100g)

  • Ενέργεια: 350 kcal

  • Πρωτεΐνες: 25g

  • Υδατάνθρακες: 60g (εκ των οποίων σάκχαρα: 2g)

  • Λιπαρά: 1.2g (εκ των οποίων κορεσμένα: 0.2g)

  • Φυτικές Ίνες: 10g

  • Αλάτι: 0.01g

Προτεινόμενες Χρήσεις ή Συνταγές

Οι Φακές Ψιλές Ελληνικές από τις Πρέσπες του Epilekton είναι εξαιρετικά ευέλικτες και μπορούν να μεταμορφώσουν κάθε γεύμα σε μια θρεπτική εμπειρία:

  • Παραδοσιακή Φακόσουπα: Βράστε 100g φακές με κρεμμύδι, καρότο, σέλινο, ελαιόλαδο και δάφνη για 30 λεπτά. Σερβίρετε με ξύδι ή λεμόνι για έξτρα γεύση.

  • Σαλάτα Φακών: Αναμείξτε βρασμένες φακές με ψιλοκομμένη ντομάτα, αγγούρι, μαϊντανό, ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού για ένα δροσερό, υγιεινό πιάτο.

  • Vegan Κεφτεδάκια: Πολτοποιήστε 150g βρασμένες φακές, προσθέστε ψιλοκομμένο κρεμμύδι, σκόρδο, μυρωδικά και ψωμί τριμμένο. Πλάστε σε κεφτεδάκια και ψήστε στους 180°C για 20 λεπτά.

  • Προτάσεις Σερβιρίσματος:

    • Συνδυάστε με ρύζι ή κινόα για ένα πλήρες, θρεπτικό γεύμα.

    • Προσθέστε σε σούπες λαχανικών για επιπλέον πρωτεΐνη και υφή.

    • Χρησιμοποιήστε ως βάση για χούμους φακής με ταχίνι και μπαχαρικά.

Συμβουλές Αποθήκευσης

  • Διατήρηση φρεσκάδας: Αποθηκεύστε τις φακές σε αεροστεγές δοχείο σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από υγρασία και άμεσο ηλιακό φως.

  • Διάρκεια ζωής: Καταναλώστε εντός 18 μηνών από την ημερομηνία παραγωγής για μέγιστη ποιότητα.

  • Συμβουλή: Ελέγξτε τη συσκευασία για τυχόν ζημιές πριν την αποθήκευση και αποφύγετε την έκθεση σε υγρασία.

Φάκες Ελληνικές Ψιλές

Φόρμα προϊόντος

Οι Φακές Ψιλές Ελληνικές από το Epilekton είναι ένα κορυφαίο προϊόν, καλλιεργημένο με φροντίδα στις εύφορες πεδιάδες των Πρεσπών, Ελλάδα.... Διαβάστε περισσότερα

Αποστολή εντός 24 ωρών

€2,35 Τιμή μονάδας€4,70/kg

    • Εγγυημένη ασφαλής και προστατευμένη πληρωμή.

      shop pay
    • Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 30€
    • Αυστηρός έλεγχος κάθε παρτίδας
    • Επόμενη ημέρα αποστολή
    Γιατί να το Επιλέξεις
    Φάκες Ελληνικές Ψιλές,Προσεγμένη ποιότητα,Ιδανικό για κάθε χρήση,Επιλεγμένο από το epilekton.gr,Διαθέσιμο σε 500γρ, 1000γρ

    Περιγραφή

    Οι Φακές Ψιλές Ελληνικές από το Epilekton είναι ένα κορυφαίο προϊόν, καλλιεργημένο με φροντίδα στις εύφορες πεδιάδες των Πρεσπών, Ελλάδα. Αυτές οι μικρές, λεπτές φακές είναι γνωστές για την εξαιρετική τους ποιότητα και τη γρήγορη προετοιμασία τους, καθώς βράζουν εύκολα χωρίς να απαιτούν πολύωρο μούλιασμα. Πιστοποιημένες χωρίς ΓΜΟ, οι φακές μας παράγονται με παραδοσιακές μεθόδους, διατηρώντας τη φυσική τους γεύση και τα θρεπτικά συστατικά. Πλούσιες σε φυτική πρωτεΐνη, σίδηρο και φυτικές ίνες, αποτελούν την ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν υγιεινά όσπρια για μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι ιδανικές για χορτοφάγους, vegans και όσους επιθυμούν να ενισχύσουν την καθημερινή τους διατροφή με φυσικά, θρεπτικά συστατικά.

    Οφέλη

    • Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη: Υποστηρίζει τη μυϊκή ενδυνάμωση και την αποκατάσταση, ιδανικό για αθλητές και χορτοφάγους.

    • Πλούσιες σε φυτικές ίνες: Προάγουν την υγιή πέψη και τη σωστή λειτουργία του εντέρου.

    • Πηγή σιδήρου: Βοηθούν στην καταπολέμηση της κόπωσης και ενισχύουν την ενέργεια.

    • Χαμηλές σε λιπαρά: Ιδανικές για όσους προσέχουν τη διατροφή τους χωρίς να θυσιάζουν τη γεύση.

    • Γρήγορο μαγείρεμα: Ετοιμάζονται εύκολα, εξοικονομώντας χρόνο στην κουζίνα.

    • Ευέλικτες στη χρήση: Ταιριάζουν σε σούπες, σαλάτες, συνοδευτικά και παραδοσιακά πιάτα.

    Διατροφικές Πληροφορίες (ανά 100g)

    • Ενέργεια: 350 kcal

    • Πρωτεΐνες: 25g

    • Υδατάνθρακες: 60g (εκ των οποίων σάκχαρα: 2g)

    • Λιπαρά: 1.2g (εκ των οποίων κορεσμένα: 0.2g)

    • Φυτικές Ίνες: 10g

    • Αλάτι: 0.01g

    Προτεινόμενες Χρήσεις ή Συνταγές

    Οι Φακές Ψιλές Ελληνικές από τις Πρέσπες του Epilekton είναι εξαιρετικά ευέλικτες και μπορούν να μεταμορφώσουν κάθε γεύμα σε μια θρεπτική εμπειρία:

    • Παραδοσιακή Φακόσουπα: Βράστε 100g φακές με κρεμμύδι, καρότο, σέλινο, ελαιόλαδο και δάφνη για 30 λεπτά. Σερβίρετε με ξύδι ή λεμόνι για έξτρα γεύση.

    • Σαλάτα Φακών: Αναμείξτε βρασμένες φακές με ψιλοκομμένη ντομάτα, αγγούρι, μαϊντανό, ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού για ένα δροσερό, υγιεινό πιάτο.

    • Vegan Κεφτεδάκια: Πολτοποιήστε 150g βρασμένες φακές, προσθέστε ψιλοκομμένο κρεμμύδι, σκόρδο, μυρωδικά και ψωμί τριμμένο. Πλάστε σε κεφτεδάκια και ψήστε στους 180°C για 20 λεπτά.

    • Προτάσεις Σερβιρίσματος:

      • Συνδυάστε με ρύζι ή κινόα για ένα πλήρες, θρεπτικό γεύμα.

      • Προσθέστε σε σούπες λαχανικών για επιπλέον πρωτεΐνη και υφή.

      • Χρησιμοποιήστε ως βάση για χούμους φακής με ταχίνι και μπαχαρικά.

    Συμβουλές Αποθήκευσης

    • Διατήρηση φρεσκάδας: Αποθηκεύστε τις φακές σε αεροστεγές δοχείο σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από υγρασία και άμεσο ηλιακό φως.

    • Διάρκεια ζωής: Καταναλώστε εντός 18 μηνών από την ημερομηνία παραγωγής για μέγιστη ποιότητα.

    • Συμβουλή: Ελέγξτε τη συσκευασία για τυχόν ζημιές πριν την αποθήκευση και αποφύγετε την έκθεση σε υγρασία.

    Συχνές Ερωτήσεις

    Συχνές Ερωτήσεις

    Σε ποιες συσκευασίες διατίθεται;
    500γρ, 1000γρ.

    Πώς το διατηρώ;
    Σε δροσερό, ξηρό μέρος, σε αεροστεγές δοχείο μετά το άνοιγμα.

    Περιέχει αλλεργιογόνα;
    Ελέγξτε πάντα την ετικέτα για πιθανά αλλεργιογόνα.

    Οδηγίες Αποθήκευσης

    Οδηγίες Αποθήκευσης

    • Διατηρείτε σε δροσερό, ξηρό μέρος.
    • Χρησιμοποιήστε αεροστεγές δοχείο μετά το άνοιγμα.
    • Αποφύγετε υγρασία.

    Φρέσκα όσπρια για νόστιμα γεύματα!

    Περιέχουν γλουτένη, γαλακτοκομικά ή άλλα κοινά αλλεργιογόνα;

    Τα περισσότερα προϊόντα μας είναι φυσικά χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά και προσθήκες. Ωστόσο, μπορεί να περιέχουν ίχνη ξηρών καρπών, σουσαμιού ή σουλφιτών (από αποξηραμένα φρούτα). Δείτε την ετικέτα ή επικοινωνήστε μαζί μας για συγκεκριμένο προϊόν.

    Οι Δημοφιλέστεροι Θησαυροί του Επίλεκτον

    Εμπιστευτείτε τις επιλογές χιλιάδων λάτρεις της ελληνικής γεύσης – αυτά τα προϊόντα έχουν κερδίσει τις καρδιές (και τους ουρανίσκους) των πελατών μας!

    Αγοράστε Τώρα

    Εκλεκτές Επιλογές Επίλεκτον

    Δες Ξανά τα Προϊόντα σου!

      © 2026 Epilekton, Με την υποστήριξη της Shopify

        • American Express
        • Apple Pay
        • Google Pay
        • Maestro
        • Mastercard
        • Union Pay
        • Visa