Περιγραφή
Τα φουντούκια ωμά είναι μια φυσική και πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, ιδανική για μια ισορροπημένη διατροφή. Πλούσια σε πρωτεΐνες, υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, τα φουντούκια συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και την ενίσχυση της ενέργειας. Με χαμηλό ποσοστό υδατανθράκων, τα φουντούκια είναι εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν δίαιτες όπως η κετογονική δίαιτα (keto), η χαμηλών υδατανθράκων και η πρωτεϊνική διατροφή. Ιδανικά για πρωινά bowls, σνακ, ή ως συνοδευτικό σε σαλάτες και γλυκά.
Χρήσεις:
- Καταναλώστε τα ως θρεπτικό σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Προσθέστε τα σε πρωινά bowls ή γιαούρτι για επιπλέον πρωτεΐνη και υγιεινά λιπαρά
- Ιδανικά για χρήση σε δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και κετογονική διατροφή
- Χρησιμοποιήστε τα σε συνταγές ζαχαροπλαστικής, όπως μπισκότα ή κέικ
